Da ich mich sehr viel mit Brot ernaehre moechte ich gerne wissen ob jemand weiß wieviel kcal z.b vier Scheiben Brot (roggenmich) mit duenngestrichener Magarina, belegt mit Putenbrust oder Käse oder auch mal einer Scheibe Salami hat. mfg Grady
nutz mal einen Nährwertrechner und du weist es... Nährwertrechner gibt es etliche mal googeln... oder sogar bei BBSzene... schauen http://www.bbszene.de/board/nuetzlic...ner-98653.html
*keep on pumping clean* gruß de micha
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