Hallo!

Eins vorab:

Ich habe die Suchfunktion genutzt und bin dennoch zu keinem Ergebniss gekommen!

Habe in der Battle for the Olympia 2005 Jay Cutlers Training geschaut, direkt danach zeigen sie Ihn kurz beim Essen.

Oatmeal isst er, aber was für eine Art??

Also wenn ich mir eine Oatmeal mache (Porridge) ist es durch die Milch eher weiß, doch bei Jay und den anderen Champs ist es eher bräunlich!

Könnt Ihr mir sagen um welche Zubereitungsart es sich hier handelt und evtl. mir das Rezept dazu geben (möchte es mal antesten).

Ich hoffe ich habe hier richtig geposted und bekomme evtl. ein paar gute Tipps.

Vielen Dank und Grüße
megalex