Schlechter bis gar kein Pump!

**.Bulletpr00f** · 28.02.2007, 19:08

Hio!

Mein Pump in den Armen wird immer schlechter!
Heute 38cm kalt und 38cm aufgepumpt! Und ja, ich kann richtig messen

Was kann das bedeuten?

**hobbes** · 28.02.2007, 19:59

und wie kommst du drauf dass pump in irgendeiner weise einen einfluss hätte auf wachstum ect?

**MadmanV1** · 28.02.2007, 20:01

Zitat von .Bulletpr00f

Hio!

Mein Pump in den Armen wird immer schlechter!
Heute 38cm kalt und 38cm aufgepumpt! Und ja, ich kann richtig messen

Was kann das bedeuten?

Ist bei mir auch so! Hat das überhaupt was zu bedeuten?

***nomakx*** · 28.02.2007, 21:13

Trinkt mal ordentlich was vor dem Training. Schlechter Pump kann ein Zeichen von zu wenig Wasser sein. Kurze Kohlenhydrate direkt vorm Training helfen auch.

**Neophyte89** · 28.02.2007, 22:07

training ohne pump in den armen? noch nie erlebt , gerade jetzt mit creatin fühlen die sich extrem an

**.Bulletpr00f** · 28.02.2007, 22:31

Zitat von hobbes

und wie kommst du drauf dass pump in irgendeiner weise einen einfluss hätte auf wachstum ect?

Sei so nett und zeig mir die Stelle an der ich das gesagt habe.

Ich mein ja nur weil mein Pump vor 4-5 Wochen noch so bei 1-1-5 cm lag und jetzt gleich 0! Dachte es wäre vielleicht ein Zeichen von Übertraining oder wie mein Vorgänger sagte von zuwenig Wasser was ich aber bezweifle.

**xsize** · 28.02.2007, 22:46

Wen interessiert der Pump?
Wen interessieren Umfänge?
Wichtig ist, wie's aussieht und da kannste dich doch nicht beschweren

**.Bulletpr00f** · 28.02.2007, 22:57

Zitat von xsize

Wen interessiert der Pump?
Wen interessieren Umfänge?
Wichtig ist, wie's aussieht und da kannste dich doch nicht beschweren

hihi

naja das liebe Licht ^^
Wie gesagt hätte ja seien können das es ein bekanntes "Vorzeichen" für "Irgendwas" ist oder so ^^

Scheint also nicht groß von bedeutung zu sein

**Eugen Sandoff** · 28.02.2007, 23:21

Bei mir hat es ne grosse Bedeutung.

Könnte kein Armtraining ohne Pump beenden. Ist das Beste fürs Ego

Da spielt die Ernährung die grösste Rolle.
Creatin kann auch helfen.

Ob es sich auf das Wachstum auswirkt oder nicht, kann dir niemand genau sagen

**.Bulletpr00f** · 01.03.2007, 15:08

Zitat von Eugen Sandoff

Bei mir hat es ne grosse Bedeutung.

Könnte kein Armtraining ohne Pump beenden. Ist das Beste fürs Ego

Da spielt die Ernährung die grösste Rolle.
Creatin kann auch helfen.

Ob es sich auf das Wachstum auswirkt oder nicht, kann dir niemand genau sagen

Meine Ernährung ist vollkommen in Ordnung und genau auf den Sport ausgerichtet!
Und ich werde mir jetzt bestimmt kein Creatin holen damit ich Pump habe der nach 1h eh wieder weg ist.