Hi!

Ich habe folgenden 2er Splitt:

A
KB
Bankdrücken
Dips
Schulterdrücken

B
Kreuzheben
Klimmzüge
Bizpes
Rudern aufrecht
Bauch

Ist es ein Problem, wenn ich zwischen jeden Splitt so 2 bis 3 Tage pause mache, zB heute Splitt A, Freitag Splitt B, Montag oder Dienstag Splitt A...

Zu wenig Training?

danke,lg