Hallo Leute,

Vorwiegend bei meinen Bizeps Übungen an der Langhantel und an den Bizepscurls habe ich Schmerzen im Unterarm. Jedoch ist es so, dass wenn ich den Bizeps belaste ich es weniger spühre zunächst, sondern erst wenn ich ihn während oder nach der Übung entlaste. Spüre dann schmerzen im Unterarm.

Kann mir vielleicht einer von euch sagen, woran das liegen könnte?

Grüße,
Jannik