Ich wohne allein und bin Schüler
Gegen Ende des Monats ist es mit dem Geld etwas knapp geworden d.h. das ich weniger gegessen habe und mehr geschlafen habe, Stwechsel eingeschlafen( und auch Unlust zu essen)

Davor hab ich mal ausprobeirt wesentlich mehr zu essen, auch unsauber um mehr Energie und mehr Nährstoffe für den Körper zu haben, habe "auch" Schokolade, unsauber gegessen neben Reis, Brot etc.( Eiweiß natürlich sowieso)
"nur" um auf meinen Bedarf zu kommen, habe auch nicht an Fett zugenommen

Meine Logik wenn ich mehr Nährstoffe zu mir nehm mehr Muskelwachstum und mehr Leistung eben, natürlich nicht an Fett zunehmen