Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 07.04.2008, 11:24 #1
    sayity
    sayity ist offline
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    26.01.2004
    Beiträge
    168

    Training nach 6 monate pause

    Hallo,

    will jetzt nach 6 monaten pause wieder mit splittraining anfangen. Ist es ok oder lieber mit ganzkörpertraining anfangen ?
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  2. 07.04.2008, 14:01 #2
    Kuldren
    Kuldren ist offline
    BB-Schwergewicht Avatar von Kuldren
    Registriert seit
    12.06.2007
    Beiträge
    6.685
    Ich würde auf GK setzen.
    ZitierenZitieren
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