hallo zusammen.... habe da eine frage....undzwar würde es sinn ergeben, wenn ich einen mehrkomponenten protein morgens und abends zu mir nehmen würde .....und ein whey protein dann nur noch nach dem training?

oder würdet ihr mir was anderes empfehlen?


das whey was ich mir dann reinpfeifen würde wäre das dieses hier
http://cgi.ebay.de/Whey-Protein-mit-...742.m153.l1262

meint ihr das ist in ordnung so? muss nicht das beste vom besten und dann entsprechend teuer sein....ist ja nur nahrungsergänzung

und mehr komponenten habe ich mehrere zur auswahl.....welches würdet ihr mir empfehlen?

http://cgi.ebay.de/Mammut-Formel-90-...QQcmdZViewItem

http://cgi.ebay.de/QUALITATS-Eiweiss...QQcmdZViewItem

beim letzteren finde ich irgendwie kein minosäurenprofil......vielleicht wisst ihr da rat.....

ihr könnt mir auch gerne andere supps empfehlen wenn ihr der meinung seid das, das meine viel zu billig sind.......aber wie gesagt....will nicht grade das beste von besten....

würde mich sehr über euren rat und eure erfahrungen freunden