Hallo Forum *winke*

[Zerleger]

So, bin jetzt hier. )

Angefangen habe ich 1991....fand mich zu dünn.

1,85m und 62kg.

War immer schlaksiger Typ, aber Training sprach sofort an.
Bin aber weg von Mörderdefinition, hin zu Kraftsport.
Gewichtheben (reißen & stossen) gefiel mir.
Dann sah ich diese Strongman-Wettkämpfe.....von da an war sehnig und Waschbrettbauch erstmal vorbei.

Körpergewicht drückte ich auf 153kg bei 1,90m hoch.
Gefallen fand ich auch am American-Football.

Jetzt mit 35 merke ich das die Belastungen doch nicht so einfach wegzustecken sind.
Gelenksentzündungen, ständiges Muskelziehen.......

Also habe ich für mich entschlossen drastisch abzuspecken.
Begonnen habe ich im Dez '07 mit 145kg.
Jetzt aktuell habe ich 114kg.
Ich will bis 110 runter.
Masseaufbau, nur wenn Fett gleichzeitig flöten geht.
Über 115kg will ich nicht mehr drüber.

Schaun mer mal was hier abgeht....)

[BlaZn]

Dann wünsche ich mal weiterhin viel Erfolg.


Willkommen auf der Zähne!

[Copi]

Hoi,

herzlich willkommen und viel Glück bei deinem Vorhaben. Auf dem Bild sieht man übrigens fast nix

mfg

Ps: verschieben ins Begrüßungsforum?

[Sasin]

hm sry aber das sieht einfach aus als ob du mal zeigen willt wie dein bizeps angespannt aussieht , davon hat doch niemand was , wir machen ja auchnet fotos auf pump oder mit gewichten

mach mal paar ordentliche pics , lies dir die stikkies durch und dann poste richtige fotos!

viel erfolg

[teamengelbertz]

Wer ist sasin?

[Sasin]

jaja der böse sasin ne?

ne das ist echt net bös gemeint , aber ich denk nunmal das so threads zum "willkommensthread" gehören und nicht in pics , das ist doch eig hier zum bewerten usw da

und das "posen" ist auch kein urteil sondern einfach wie es wirkt

[teamengelbertz]

jaja der böse sasin ne?

ne das ist echt net bös gemeint , aber ich denk nunmal das so threads zum "willkommensthread" gehören und nicht in pics , das ist doch eig hier zum bewerten usw da

und das "posen" ist auch kein urteil sondern einfach wie es wirkt

Wollt nur mal dein altes Image wieder aufpolieren

[pampama]

hi mach bitte mal bessere Bilder
danke

[drawntogether]

Wer ist sasin?

Sasin ist der, der keine Groß - und Kleinschreibung bzw. Zeichensetzung beherrscht!

lg