Klimzüge-Ersatzübung ?

[Kumir_2004]

Nabend

Kann mir einer von euch sagen ob es eine Übung gibt, die die Klimzüge ersetzen könnte ? Bin leider nicht im FS angemeldet und habe nur ne Hantelbank zuhause ....

währe für jeden Ratschlag dankbar

mfg Kumir

[The Wicker Man]

Klimmzüge sind nicht einfach ersetzbar. Die Übung ist wichtig.

Kauf dir doch einfach eine Klimmzugstange, die kostet nicht die Welt.

[Kumir_2004]

hätte ich dass gewusst ...... Danke

[wildsau]

Heizungsrohre im Keller. Dachbalken am Dachboden. Türrahmen. Kleinfeldfussballtore auf der nächsten Wiese. Bäume im Park. Schaukel aufm Kinderspielplatz.

[UnRe4L]

oder an der dusche ^^.

Bei uns würds auch noch gehen.

Klimmzüge kann man so gut wie überall machen

[unequipped]

klimmzug - in allen ausführungen - ist eine königsübung.