Hallo,

ich habe im Rückenmuskel also beim Trapezius solche Knubbel , war damit beim arzt und der meinte das wären verspannungen , hatte danach massagen , gingen dadurch aber nicht weg. Diese Knubbel erstrecken sich vom Schulterblatt bis zur Wirbelsäule . Wenn ich dort drauf drücke geht dort ein leichter schmerz bis zum Nacken-Halsbereich hoch. Ein Fitnesstrainer meinte damals das dass durch schwere Übungen kommen kann also wenn man mit letzter kraft noch eine Wiederholung macht.

Wisst ihr dort vlt genaueres? Wie könnte ich das wegkriegen?