zink gegen starke hautprobleme??

[foururteutonicus]

wieviel zink sollte ich im idealfall bei starken hautproblemen ( im gesicht) nehmen ?? was könnte man noch zu zinkt nehmen für besserung?? bierhefetabs nehm ich schon bringt nicht viel!!

[chr7s]

wieviel zink sollte ich im idealfall bei starken hautproblemen ( im gesicht) nehmen ?? was könnte man noch zu zinkt nehmen für besserung?? bierhefetabs nehm ich schon bringt nicht viel!!

Würde einfach mal zum Hautarzt gehn, der wird dir dann was verschreiben

[BlaZn]

Eine Dosis von max. 25 mg Zink pro Tag könnten helfen.

Zur lokalen Anwendung gegen Pickel kann ich Cordes BPO 5% Gel empfehlen.

[foururteutonicus]

hab antibiozika salbe bekommen bringt nicht viel und ist eklig ist vaseline oder sowas drin!!

[foururteutonicus]

wie nur 25mg ?? hab eher an was gedacht 90mg aufwärts!!??

[chr7s]

wie nur 25mg ?? hab eher an was gedacht 90mg aufwärts!!??

10 Zeichen

[foururteutonicus]

was 10 zeichen???

[sapphire86]

Also prinzipiell kann Zink schon helfen, die Entstehung von Hautunreinheiten zu hemmen und/oder etwaige Rötung zu nehmen, aber 90mg sind eindeutig zu viel. Zink unterbindet in solch hoher Dosierung die Aufnahme von Kupfer/Mangan etc. 25-35mg würd ich sagen. Ich selber nehme Curazink von Stada aus der Apo. 2 Stück am tag macht 30mg. Aber erwarte keine Ergebnisse nach 2 Tagen. Es kann Wochen dauern bis was passiert (wenn was passiert). Nicht jeder Körper ist gleich...

mfg Olli

[HalfCake]

90mg ist echt viel zu viel und wenn du die Hautprobleme wirklich los werden willst, kann dir der Hautarzt am schnellsten helfen

[foururteutonicus]

versuch es jetzt mal mit 30mg am tag!!