Hallo ich trainiere zurzeit nach einem 3er split

Mo: Brust/Schulter/Nacken

Di: Rücken/Seitliche Schultern/Trizeps

Mi:Beine/Bauch

wäre es sinnvoll noch einen Extra Tag Übungen mit leichten gewichten + Liegestütze und Klimmzüge mit reinzunehmen oder am Mi einfach noch ein paar Liegestütze bzw Übungen mit leichten gewichten mit ran zuhängen?