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Wer hat Erfahrung mit ketogener Ernährung / anaboler Diät
Hi Leutz,
habt ihr o.g. Ernährunsmethode schon ausprobiert? Welche Erfahrungen habt ihr gemacht / macht ihr? Wie siehts in der ersten Woche aus? Macht sich der Kohlenhydratmangel negativ beim Training bemerkbar? Würdet ihr sie weiterempfehlen...?
Thanks, MfG
silver
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*gaehn*
die suchfunktion hat die meiste erfahrung hier bei diesem thema.
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Nix drin, andy, oder meinste ich schreib das hier zum Spass um euch zu ärgern?!
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 Zitat von silverdragon
Nix drin, andy, oder meinste ich schreib das hier zum Spass um euch zu ärgern?!
scheinbar
Ich hab sie mal für dich benutzt:
http://www.bbszene.de/board/search.p...to+erfahrungen
http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=101651
http://www.bbszene.de/board/search.p...le+erfahrungen
außerdem: www.lowcarbforum.de
oder mal KrushLee fragen (PM)
persönlich: ich brauch KHs
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