Zitat Zitat von Chorus
So ziemlich jeder mit Erfahrung wird dir das hier bestätigen können. Aber du als Anfänger weißt es da sicher besser.
ich denke ich kann die letzten zwei Jahre in Punkto Fettabbau und Muskelaufbau einiges an Erfolg vorweisen.Wie siehts bei dir aus

Ab einer gewissen vorhandenen Muskelmasse, ist ein Fettabbau mit gleichzeitig weiterem Muskelaufbau kaum erwähnenswert möglich.
ich glaube du solltest nicht von Dingen sprechen mit denen du selbst nie etwas zu tun hattest. Denn den Bildern nach zu Urteilen scheintst du eher der schlanke Typ zu sein. Und wie nen Atzen siehste auch nich grad aus. Also bitte nich immer nur alles nachplappern was man irgendwo liest.