Zitat Zitat von Kinzi
Ich muss sagen, dass ich hoch erfreut bin, dass hier mal jemand "jüngeres" und "neues" sich einigermaßen gut eingelesen hat und ein gewisses grundwissen an den tag legt!... kommt seeehr selten vor...dafür erstmal !!
Kann mich da nur anschließen...
Alles andere (kcal-defizit & wkm) wurde hier auch schon erwähnt...