hallo erstmal,

bin mir im moment nicht so ganz sicher ob das zuviel ist was ich mach?
ich hab dreimal in der woche thaibox training ( Mo,Mi,Fr)
di,do,sa trainier ich noch zusätzlich im studio! der einzigste frei tag den ich hab ist der sonntag!!! denkt ihr das ist zuviel training. bin 20 jahre alt. ist es in ordnung für mein alter und meinen körper so viel zu trainieren??

grezz sunny