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  1. 02.02.2013, 19:29 #35
    PhilippAlex
    PhilippAlex ist offline
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    Richtig, falsch... Ich glaube hier wurde inzwischen alles schon fünfmal erklärt.

    Pause ist 1-10 Sekunden bei mir.

    Und BTW: schwerer ist es deshalb, weil mit absetzen die elastische Spannung des bradytrophen Gewebes wegfällt und der Muskel komplett neu kontrahieren muss.
    Geändert von PhilippAlex (02.02.2013 um 19:31 Uhr)
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