Zitat Zitat von Orothred Beitrag anzeigen
Findet er glaub ich net, hab ihn ja in seinem anderen Thread oft genug drauf hingewiesen....

Doch ich habe sie jetzt gefunden , ist ja gut ... Dachte nur mir kann wer dabei helfen und sagen ob das momentag so gut ist oder nicht


Ich hab nur noch ne Frage was ist damit gemeint:

An Trainingstagen PWM: high Carb, high Protein, low Fat


Also wofür steht PWM ?