Die Schultern habe ich soweit ich konnte nach hinten gezogen und den Lat auch bewusst angespannt. Werde mal versuchen die Schultern nach unten hinten und nicht nur nach hinten zu ziehen.

Was genau meinst du mit Hüfte vorkippen und zu welchem Zeitpunkt? Sollte ich das Becken mehr nach vorne kippen in der untersten Position? Habe ein (leichtes) Hohlkreuz und versuche deshalb den unteren Rücken so neutral wie möglich zu halten und nicht nach vorne zu kippen. Aber vielleicht hab ich es auch übertrieben..