Also Training läuft echt immer besser.. besonders nach den sogenannte Fresstage (Mahlzeiten)
Heute mit meinem neuen Schützling Beine trainiert a al PBs , und habe deshalb auch mal wieder Kniebeugen machen müssen
Ha.. 120kg 8 WH a la PBs.. WoW.. da war ich sogar fertig wie ein Stück Brot.. 2 Sätze und ich war durch!
Ne.. nächste Woche wieder Beinpresse.. bin zu Alt für Kniebeugen