Zitat Zitat von internethigh
das wäre so wie:hallo! ich mache seit ca 3 jahren leichtes unregelmässiges Diäten ohne dabei grossartig auf meine ernährung zu achten! nun will ich aber mit regelmässiger ernährung beginnen und auch mein training umstellen usw. wollte euch fragen was ihr von mir haltet und ob damit unter 10 &KFA komm
Ich verstehe dein Post irgendwie nicht ganz.
Er hat eben 3Jahre ein wenig hier und da trainiert ohne sich mit der Materie zu befassen, denke vielleicht dass es ihn zu langsam vorkam und deswegen hier fragt ob es mit regelm. Training und guter Ernährung noch weiter schafft oder ob er sich die Mühe nicht machen muss.
Vergiss nicht, es gibt auch unerfahrene Leute und dafür ist das Forum da um ihnen weiterzuhelfen und Tipps zu geben.