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Hybrid-Darstellung

  1. 07.04.2008, 22:06 #1
    tarock
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    Sportstudent/in Avatar von tarock
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    verstehe ich auch nicht
    dicke arme sind doch richtig geil
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  2. 07.04.2008, 22:24 #2
    joedict
    joedict ist offline
    60-kg-Experte/in Avatar von joedict
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    ich hab in letzter zeit kaum lust sie zu trainieren und wollts halt mal so versuchen
    ich hab mir auch gedacht die priorität erstmal auf die brust zu legen weil die beiden muskeln an einem tag wären, dazu kämen noch schultern...
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  3. 07.04.2008, 23:02 #3
    DerStorch
    DerStorch ist offline
    60-kg-Experte/in Avatar von DerStorch
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    mach ein bisschen arme zumindest eine übung pro muskel hm!
    shrugs mach ich auch am ende
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  4. 07.04.2008, 23:07 #4
    joedict
    joedict ist offline
    60-kg-Experte/in Avatar von joedict
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    alles klar !!!
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