4 kilo FETT sollten zu schaffen sein in einen Monat bei einer sehr strengen Diät, WASSERVERLUST nicht mit eingerechnet. 0,5 - 1 - 1,5 kg Gesamtgewichtsabnahme pro Woche ist gerade noch im gesunden Rahmen, allerdings ist auch dort Magermasse und Wasser dabei, alles andere ist kanibalismus........