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Der Begriff kommt vom Gewichtheben. Dort bezeichnet man einen Versuch, bei dem die Hantel nicht zur Hochstrecke gebracht werden kann als "dead", also ungültig. Beim Kreuzheben macht man eben nur diesen unteren Bereich, so wie bei einem ungültigen Versuch. Daher der Name.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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