hier sind mal fotos von mir. das 1 erste foto ist ein jahr alt. ich war sehr dünn, aber sehr definiert.
das 2te foto ist von heute, und ich sehe nicht sehr tolle. mein problem war halt das ich die panne im kopf hatte, mir eine masse-aufbau phase eunzureden.
leider habe ich gefuttert gefuttert und gefuttert. und fast nur fast food. dumm ich weiss. jetzt hohle ich mir meine definition wieder zurück. man sollte sich immer wohlfühlen und gut aussehen. und nicht nur 1-2 monate im jahr