Zitat Zitat von Mark83
deckt sich mit meiner meinung, allerdings behaupte ich, dass sie mit seitheben im plan wahrscheinlich besser aussehen würden
Meiner Meinung nach wäre sie aber wenns "blöd" läuft "überproportional" zur hinteren und vorderen Schulter und das finde ich nicht optimal.

Finde auch das man mit only GÜ's ein super Muskelgruppen-"Verhältniss" bekommt.

Hoffe man versteht was ich meine.


Gruß
Krusch Lee