Ab wann Creatin

[Hoschie1983]

gerade am Anfang steigert man sich doch recht schnell. Da bringt Kreatin in sofern nichts, weil man die Kraftsteigerung doch eh hat. Wenn man einige Zeit stagniert, dann kann man es m.M.n. nach ausprobieren.
Ist halt die Frage wie es bei Dennis aussieht. Sind noch gute Kraftsteigerungen erkennbar?

[Dennis0501]

Ja kann mich eigentlich nicht beklagen, außer beim Bankdrücken.
Weiß net wieso aber naja da könnte es schon mal etwas vorran gehen.
Normalerweiße wollte ich schon noch etwas damit warten aber ihr wisst ja wie es ist, man denkt immer........
Aber das mit dem verschenkten Potenzial ist so en Gedanke den ich auch habe
Weitere Tips und Ratschläge würden mich freuen...

[Sasin]

das is doch echt ******* egal wann man es nimmt... wenn du es direkt am anfang nimmst wirds wohl auchnet so schlimm sein , oder isses schlimm wenn du 1kg fleisch täglich isst ?kann auch "nur" zu wachstum führen

ich habs auch recht früh genommen kp obs viel gebracht hat aber is letztlich wohl eh egal , du wirst normalerweise mehr kraftsteigungen haben können , so wohl die theorie