hallo.


ich würde an deiner stelle (wenigstens die ersten 6 monate) ins studio gehen, da dir dort genau gesagt wird, wie du die übungen ausführst, deinen trainingsplan angehst, deine ernährung gestaltest und das studio bietet sicher mehr möglichkeiten, die genug abwechlung bringen, als der hometrainer. nebenbei hast du auch mehr gesellschafft drumherum


sollte dir das training nachher nicht mehr gefallen, kannst du auch zu hause trainieren, solang du genügend ausstattung hast und über alles bescheid weisst.