hallo, bin neu hier : )

ich bin in sachen fitness etc totaler anfänger, bin aber am überlegen da ich mein gewicht reduzieren will, ob ich ins fitness studio gehen soll (z.B. McFit falls falls ihr das kennt) oder ob ich das privat mache, sprich nur laufen etc.

ich hatte eigentlich mal nen recht "guten" oberkörper vom eishockey noch (halt auch krafttraining und so, brust sieht auch noch ganz gut aus) aber der bauch stört mich langsam bissl

ich bin 191cm groß und wiege 86.8kg was glaube ich recht übergewichtig ist (hüftumfang 96cm ;(( )

was ist eurer meinung nach sinnvoller: studio oder reicht privat training (laufen und gängige "homeübungen" sag ich mal).

vielen dank im vorraus!