Zitat Zitat von fogel110
Nicht direkt der Pump, wenn ich bei den Klimmzügen nicht mehr hoch kam, lag es nicht am Bizeps, es war mehr ein Collektiv-versagen der Muskeln ^^ (Der Bizeps hätte noch gekonnt)


Das mit den Klimmzügen hat mir ein Trainer gesagt, der eig,. recht gut aussieht (Muskelmäsig ).

Und wir haben leider keine Klimmzugstange die man im Untergriff fassen könnte und gleichzeitig eine Unterstützung hat.
1. nur weil dieser 'trainer' muskulös aussieht, heißt das nicht, dass er sich auch auskennt!

2. bitte zeig mir mal diese klimmzugstange die man nicht im untergriff fassen kann! kann ich mir nicht vorstellen!