Zitat Zitat von BB_Martin
Und dieses zu Hause Curls mit den Kurzhanteln schwingen, ist kein Training, sondern eher ein Witz.... Manche Leute versteh ich echt nicht!
für Anfänger sind die Kurzhanteln 'n guter Einstieg... das hat auch ein wenig was von Training... okay, auf Dauer ist's schon ein Witz...