50 % Körperfettanteil ?

[Stamm]

hey habe das gleich durch gemacht wie du und habe auch knapp 40 kg abgenommen

Ein harter und Steiniger aber machbarer weg liegt vor dir

[Britpump]

@devil

Wäre denn auch Beinheben nix deiner Ansicht nach?
Da hängt der Wanst ja nicht so im Weg, wie zB. bei crunches.


grüsse

[Nessie]

hey habe das gleich durch gemacht wie du und habe auch knapp 40 kg abgenommen

Ein harter und Steiniger aber machbarer weg liegt vor dir

sage ich da. Aber für das neue Körpergefühl nimmt man das gerne in Kauf.