Trainingsstart 2004 - 21 Jahre alt

[Andyhb]

Sehe ich genauso wie Daninjo, Oberkörper Frontansicht ist top, Rücken ist okay, aber die Beine hinken ordentlich hinterher. Aber der KFA ist gut.

[Superfly]

mach mehr kreuzheben und rudern fürn rücken

[PumpingGeorg]

super entwicklung bis jetzt! die seitlichen oberkörper posen sind echt toll!
aber auf den anderen pics siehts nicht wirklich massig aus. eher etwas dünner. beine gehören auch noch ordntlich aufgebaut. aber du machst das schon. hast jetzt schon viel erreicht im vergleich zum Ausgangsstatus.

[Hering mit Salz]

deine titten sind astrein und dein sixpack ist doch n weibermagnet...

Wie lange stoffst du schon?

EDI// hab grad den post von daninjo gelesen und finde auch, dass deine bilder recht mager sind, aber die passen trotzdem zum Körper. Der Nacken ist bei dir allerdings ne schwachstelle.

[Kenneth-]

kann es sein dass du einen sehr langen bizeps hast?
die double bizeps pose ist nicht so gut, aber von der seite wirken die arme schon viel besser.

[Selasss]

Ja mein Bizeps ist lang. Habe versucht es ma zu manipulieren indem ich die Gewichte anders gehalten habe aber habe keine Änderungen festgstellt

[muscledaniel01]

sehr guter athletik body, top und ästhetik pure. härte und defi klasse- keep on pumping

[TobStar]

sehr schön....gefällt mir gut!!!

[Sasin]

also front find ichw irklich super , sehr ästethisch und sehr gute brust!

aber was hier manche mit rücken meinen ... das steht wirklich null in relation , das kann man sich jetz schön reden und so aber er ist wirklich schwach , ich hoffe du hebst schwer , ruderst schwer und machst fleissig klimmis

beine weisst du sicherlich selbst wurde ja oftgenug gesagt

[gaggeis]

Ich finde dein komplettpaket wirklich sehr schön anzusehen !
Beine und rücken wurden warscheinlich am anfang kaum oder gar nicht trainiert.
Die suppe musst du jetzt auch selber auslöffeln.
Aber gerade diese bereiche benötigen jahrelange überlastung ehe deutlich sichtbare fortschritte eintreten.
Also beugen, rudern und essen!
PS: dein nacken finde ich völlig in ordnung.Ist halt kein klassischer roidnacken.