-
könnt ihr mir ne gute möglichkeit geben um den körper in ein 2er split aufzuteilen?
ich habe jetzt an
TE1: rücken,trizeps,schultern,nacken
TE2: arme.brust,bauch,beine
gedacht. ist das i.O.?
Ähnliche Themen
-
Von Torentinos im Forum Klassisches Training
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 16.01.2015, 15:05
-
Von continuous im Forum Klassisches Training
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 21.01.2014, 00:22
-
Von Marvin_97 im Forum Anfängerforum
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 06.03.2013, 21:24
-
Von Logi2708 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 08.03.2012, 21:14
-
Von yarrr im Forum Anfängerforum
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 28.04.2007, 18:08
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen