Zitat Zitat von JerekD
Es geht nicht nur um diese Kombi, merke allgemein das ich mich zur Zeit schwer tue, so viele GUS in einer TE.
Verlängere deine Pausenzeiten zwischen den Sätzen/Übungen, wenn auch das nichts hilft, musst du zukünftig die Zeit zwischen den TE erhöhen, also nur noch alle drei Tage trainieren gehen.