Unwissend oder bewusst? - Trainer im Studio

[Hiroshige]

Ich: "Ich wollte mich allerdings auf die Grundübungen spezialisieren und nicht soviele Isolationsübungen machen..."
Er: "Du hast wohl zuviel im I-net gesurft..."

Da musste ich jetzt heftig lachen.

Also warum die Trainer so einen Murks machen? Ich schreib gleich was. Muss erst mal essen.

[lolzor]

Da musste ich jetzt heftig lachen.

Also warum die Trainer so einen Murks machen? Ich schreib gleich was. Muss erst mal essen.

Erstmal Danke das du den Fred umbenannt hast

Bin mal gespannt was kommt

[toni***montana***]

Erstmal Danke das du den Fred umbenannt hast

Bin mal gespannt was kommt rofessor:

nichts besonderes


guck dir die übung im internet an,mach sie nach und filme es und überprüfe es selber oder zeig es hier

[Hiroshige]

nichts besonderes

Doppelaccount.

Also das liegt an der Ausrichtung des Studios und der Branche allgemein. Die Trainer können schon was, aber eben nicht wirklich in die richtung Muskelaufbau ala BB oder Kraftdreikampf.

Die sind für Normalos geschult, hinzu müssen sie eine hohe Durchlauffrequenz haben. Mit Karteileichen machen sie ihr Geld und je schneller ein Kunde "versorgt" werden kann umso eher kann man zum nächsten übergehen.

Grundübungen erforden nicht nur eine gewisse Grundbeweglichkeit, welche den meisten Studiomitgliedern einfach fehlt, sondern eben auch einen gewissen Zeitaufwand.
Hinzu ist das durchschnitts Kliente eines Studios nicht für seine Opferbereitschaft in Sachen Leistung bekannt. Vom Image mal ganz abgesehen, man will Fit sein, nicht breit. Von Anstrengung hat schon seit Jahrzehnten niemand mehr etwas gesagt, dass es sehr lange braucht bis man Erfolge hat und das auch nicht jeder so leicht einen guten Körper aufbauen kann, davon höhrt man nichts.

Fitnessstudios sind wie Supermärkte, wer Qualität will muss sich genauer umsehen. Wer einfach nur etwas machen will um des tuns willen + gutes Gewissen der bleibt beim Standartplan.
Genau für diese Leute sind die Trainier ausgebildet.

Deswegen geht nichts über einen guten Verein. Ausserdem iss mal mehr, ist ja schlimm dein Gewicht.

[since1988]

Grundübungen erforden nicht nur eine gewisse Grundbeweglichkeit, welche den meisten Studiomitgliedern einfach fehlt, sondern eben auch einen gewissen Zeitaufwand.

na endlich bringt es mal einer auf den punkt, viele sind körperlich nämlich überhaupt nicht in der lage richtige kniebeugen zu machen.
90% sehen sich auf youtube ein paar videos an und sind dann überzeugt das sie kniebeugen beherschen.

[hampelmann1337]

na endlich bringt es mal einer auf den punkt, viele sind körperlich nämlich überhaupt nicht in der lage richtige kniebeugen zu machen.

Auch da schaffen Maschinen-Isos keine Abhilfe.

[kleberson]

Es ist nunmal so, Hiro hat es ja schon angedeutet, dass die meisten Studios überhaupt nicht die Absicht haben, dass ihre Kunden sich groß verbessern.

Studios gehts in erster Linie um Geld und das am besten mit möglichst wenig Aufwand.
Daher werden Digne wie 1-Satz-Training oder der neuste Schrei, eben diese Zirkel, auch so gerne empfohlen. Da karrst du 50 Leute in 30min durch und gut ist. Keinem dieser Studios gefällt es wen neiner 1Std ein Powerrack belegt.
Dan nnoch Supp-Empfehlungen usw. und die Kasse klingelt für Jahre.

Daher ist das nicht so oft der Grund von fehlender Kenntnis oder Fähigkeit des Trainers, oder die Angst vor Verltzungen der Kunden (klar, beides gibt es auch sehr oft), sondern einfach weil es dem studio wirtschaftlich weniger bringt.

Es gibt nur noch sehr wenige Studios die wirklich helfen wollen.
Ist leider so.
Da hilft, wenn eben keine Studioalternativen da sind, nur die Eigeninitative.

[Mark83]

viele sind körperlich nämlich überhaupt nicht in der lage richtige kniebeugen zu machen.

also ich konnte es bisher noch jedem beibringen, bei manchen gehts schneller als bei anderen, aber das wars auch.
Sorry falls ich die Ironie nicht erkannt hab.

Kreuzheben macht den Rücken kaputt, Kniebeugen schaden auch dem Rücken und machen die Knie kaputt und Brusttraining ist an der Maschine viel sicherer und nicht so gefährlich für die Schulter.

Sowas muss ich mir laufend anhören, nicht von einem Trainer, das bin ich selber, sondern von den Mitgliedern im Studio.

das kenn ich auch

[Cailin]

Na wenn ich das so hier so lese, muss ich feststellen, dass die Trainer in meinem alten Studio doch sehr gut waren. Waren immer sehr bemüht und wenn sie sich nicht sicher waren, haben sie mich an Kollegen verwiesen. Hatte KH sogar unaufgefordert auf meinem TP... und das als Frau Musste dann dummerweise längere Zeit pausieren, bevor ich es richtig lernen konnte und in meinem neuen Studion laufen nur unfähige Trainer rum, die auch noch ständig wechseln

[The Wicker Man]

Geben die Trainer bewusst solche Pläne evtl. zur Motivation, da logischerweise Bizeps und Brustübungen einen höheren Spaßfaktor haben wie Kniebeugen oder so...

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