4 wochen ist einfach zu wenig, point! und von wegen eiweiss und geld etc.: schau hald, dass du möglichst günstige eiweissquellen hast, z.b. magerquark (wenn auch eklig), thunfisch, gutes aber günstiges pulver. das musst du eh auch nach der kreatin kur weiterhin zu dir nehmen, sonst war die kur für nix.

gruss!