@ Pottprol
Jung, du solltest genauer lesen was ich schreibe. Mein Armtraining beinhaltet fast nur Bizepstraining, weil mein Trizeps ehrlich gesagt viel zu groß ist (ja sowas soll´s geben). Mein Trizeps ist fürs Schultertraining also zu 100% Einsatzbereit. comprende ?[/quote]
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