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  1. #111
    75-kg-Experte/in Avatar von imported_dennis_
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    378
    von den 89 kg auf 82 kg ist schon einiges an masse auf der spur geblieben ,hätteste lieber so gelassen wie davor

  2. #112
    75-kg-Experte/in Avatar von ArminvonGemeinde
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    Zitat Zitat von Selasss
    Für die Defi habe ich fast 10kg springen lassen und so wie es jetzt ist also die 'athletische Figur' wollte ich immer aussehen.
    wenn das so ist, dass du mit dieser form zufrieden bist, sage ich nichts mehr..
    finde es nur etwas schade, weil da noch einiges gehen würde

  3. #113
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    Die Bilder zeigen defintiv eine eher rückschrittige Entwicklung, aber letztlich geht es im Bodybuilding um Ästhetik und wenn du, wie du sagst, dass dein persönliches Ziel war, dann sei doch sehr zu frieden, was will man mehr, als sein Ziel erreichen?? Und eben dann zukünftig zu halten.
    Davon abgesehen, trotzdem eine gute Leistung und "einem Jahr[...]" sicherlich -nicht!- zu schaffen.

  4. #114
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    Gute leistung, aber muss denn vorpostern zustimmen, sahst mit 89kg besser aus aber dies ist ja Geschmackssache und es muss auch einem selber zusagen.

    Aber das mass halten und nur definiert weiter Aufbauen in einigen Bereichen, ist schon etwas schwerer und wirst dann bestimmt häufig Schwankungen haben, man siehts ja nun auch schon an denn Bildern.

    Mach das beste draus und hast gute gene und man könnte sehr viel Rausholen.

  5. #115
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    ich finde es voll symphatisch, dass wir hier keinen Otto-Normal BBler haben, der immer breiter werden will. Ich persönlich finde dein ästhetischen Empfinden super. Auch toll, dass du dich nicht vom allgemeinen Konditionierungswahn anstecken lässt. Im Bodybuilding geht es doch darum sich GESUND seinen Traumbody anzutrainieren. Und das hast du geschafft! Gratz

  6. #116
    Neuer Benutzer
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    Absolut top!

    sehr gut weiter so! und absolut normal!

    5 Jahre richtiges intesives Training 20 KG Muskelmasse! Ich ahb auch 2004 angefangen! hage zwar statt 62kg 73 KG gewogen und jetzt auf 85Kg definiert! also alles im normalen rahmen

  7. #117
    Sportbild Leser/in
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    hey hier mal drei neue Bilder von gestern und eins von früher

  8. #118
    Gesperrt
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    Ihr blonden seid ja nicht gerade mit den besten Genen ausgestattet. Für so viele Jahre Training.

  9. #119
    Sportbild Leser/in
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    LOL wenn du den Thread gelesen hättest wüsstest du dass mein Ziel nicht 120KG sind sondern die atheltische Form

  10. #120
    Sportstudent/in Avatar von jürgen95
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    Es hätten sogar 10 posts weiter oben greicht um nicht solche dummen antworten zu geben.
    Natürlich haben wir blonde ne ****** genetik

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