Zitat von last_enemy
Ich bin zwar kein Experte was KH angeht, aber für mich sieht das so aus als würdest du in der negativen kurz vor dem Heben enorm Schwung holen mit deinem Oberkörper und an der Stange reißen.
Ich glaube das ist nicht Sinn und Zweck der Sache oder...
Ja das Sieht man...
Beim hochgehen beom KH ist es die Positive bewegungsausführung. Mit was soll man denn die Stange heben wenn nicht mit dem Oberkörper,durchstrecken der Beine ?
Ja es gab schon schlechtere Ausführungen, worauf ich aber eingehen will, warum Handschuhe, Handgelenks und Ellenbogen bandagen ? Man sieht es nur sehr schlecht aber du benutzt nen Oberngriff mit beiden Händen oder?
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