Übertraining?

[Sasin]

alles was künstlich stimuliert sorgt auch für ein "runterkommen" was je nach dosis ziemlich unangenehm sein kann

mit übertraining sollte das nix zutun haben , das ist vermutlich einfach eine temporäre überlastung des ZNS , des passiven bewegungsapparates oder der muskulatur oder allem gleichzeitig #popcorn

grad bei den niedrigen wdh zahlen kombiniert mit hoher intensität kann schonmal ein postworkout ab*****r des grauens auftreten

in zukunft weniger dosieren oder im train nicht so übertreiben oder das zeug einfach ganz weglassen , je nach dem tritt sowieso oftmals ein gewisser gewöhnungseffekt auf...

[PhilippAlex]

Also das ganze ist mir wohlbekannt. Als ich das erste mal eine böigster genommen hab, ging auch komplett die Post ab, aber die nacht konnte ich nicht penne die folgenden 2 Tage war ich total platt. Nie mehr booster

[JR1984]

Übertraining ist es nicht,du hast einfach (hoffe ich) hart trainiert und meines erachtens ein wenig zu viel aber ok,es hat dich als die Wirkung nachgelassen hat zerissen.
Gönn dir genug zeit und nicht morgen wieder rücken oder so

[tobi-still-working3]

jaffar, wo hast du das zeug gekauft?
würde das gern mal ausprobieren, kanns mir ja ne pm schicken oder so
danke

[EscO´]

Ich habe sowas schon wenn ich mir die 200mg koffein tabletten reinschmeiße. Bin dann für eine gewisse zeitperiode sehr aktiv und übertieben wach. sobald das aber nachlässt fühl ich mich als ob ich nen autounfall hatte. Deswegen lasse ic hes persönlich sein mir solche großen mengen koffein zuzuführen.

[tobi-still-working3]

also seh ich das richrig auf der homepage, dass das im prinzip nur koffein und creain ist?

[Jaffar221]

Ja und ne gute Portion "Proprietary Blend"...

[Jaffar221]

Hier die Inhaltsstoffe

Craze Inhaltsstoffe
Portion: 1 Löffel (5,3 Gramm)
Portionen pro Dose: 45
Menge pro Portion % Tagesbedarf

Vitamin C (as ascorbic acid) 250mg 417%
Kinesis™ Proprietary Blend: 4,580 mg *
Trimethylglycine (Betaine Anhydrous), Creatine Monohydrate, L-Citrulline, Dendrobex™ (Dendrobium Extract) (stem) (concentrated for alkaloid content including Dendrobine, Dendroxine, Dendramine, B-Phenylethylamine, N,N-Dimethyl-B-Phenylethylamince, and N,N-Diethyl-B-Phenylethylamine), B-Phenylethylamine HCl, Citramine™ (Citrus reticulata extract) (fruit) (Concentrated for N-Methyltyramine content), Caffeine anhydrous

* Der Tagesbedarf basiert auf einer 2000 Kalorien Ernährung.

Andere Inhaltsstoffe:
Citric Acid, Malic Acid, Natural & Artificial Flavors, Sucralose, Acesulfame Potassium, FD&C Red # 40, FD&C Blue #1.