Übertraining?

[Jaffar221]

Ja und ne gute Portion "Proprietary Blend"...

[Jaffar221]

Hier die Inhaltsstoffe

Craze Inhaltsstoffe
Portion: 1 Löffel (5,3 Gramm)
Portionen pro Dose: 45
Menge pro Portion % Tagesbedarf

Vitamin C (as ascorbic acid) 250mg 417%
Kinesis™ Proprietary Blend: 4,580 mg *
Trimethylglycine (Betaine Anhydrous), Creatine Monohydrate, L-Citrulline, Dendrobex™ (Dendrobium Extract) (stem) (concentrated for alkaloid content including Dendrobine, Dendroxine, Dendramine, B-Phenylethylamine, N,N-Dimethyl-B-Phenylethylamince, and N,N-Diethyl-B-Phenylethylamine), B-Phenylethylamine HCl, Citramine™ (Citrus reticulata extract) (fruit) (Concentrated for N-Methyltyramine content), Caffeine anhydrous

* Der Tagesbedarf basiert auf einer 2000 Kalorien Ernährung.

Andere Inhaltsstoffe:
Citric Acid, Malic Acid, Natural & Artificial Flavors, Sucralose, Acesulfame Potassium, FD&C Red # 40, FD&C Blue #1.

[zero1992]

Bin allgemein ein "Fan" von Boostern, aber mit Craze ist echt Vorsicht geboten wie ich finde...Kann es nicht oft genug sagen aber wenn ich mehr wie 1/2 Löffel nehme kann ich nicht mehr einschlafen!

Bei anderen Booster hau ich mir dagegen 2-3 Scoops rein, 0 Schlafprobleme...
Btw, Koffein ist im Craze relativ niedrig dosiert im Vergleich zu anderen Boostern.


Hast dich wahrscheinlich "overstimmed" und überlastet.
Darf ich fragen was du wiegst und wie viel Scoops du genommen hast?

[Jaffar221]

klar
Ich bin 1,72, 77kg und habe 1 scoop genommen.

[zero1992]

und du kannst mit 1 Scoop nachts schlafen? Super Sache für dich!
Mein Körper scheint echt sensibel auf die Stims zu reagieren, 1 Scoop auf 80 Kilo und die Nacht gehört mir^^

Versuch mal 1/2 Scoop und wenn es dir nach dem Training immer noch schwindlig wird etc. dann scheint dein Körper das Zeugs nicht zu mögen... Probier mal "normales Zeugs"

[*Teufel*]

man bei euch funkt das so gut:/

bin bei 1 1 Scoop crazy + 1 jack 3d + 200mg Coffein + 5g BCAA + 0,5g viatim C + 3g CITRULLIN MALAT + 15g Maltodetxin+ 15g Whey + ne brause tab Mg^^

mmh wirkung naja 1-2 stunden

(außer wenns ums schlafen gehen geht 5-6 stunden)

wirkung läst sich auch nicht durch zusätlich 25mg 1,3-Dimethylamylamine GERANIUM
steigern es bleibt realtive mau alles:/

[zero1992]

Also ich hab auch schonmal 1 Scoop Craze morgens probiert, gleicher Effekt bei mir, das hält sich bis 4e am nächsten Morgen.

Btw, die Leute von Driven Sports haben gemeint Craze wirkt besser mit weniger Koffein, deshalb hat Craze auch nicht so übertrieben viel drin wie die anderern Booster. Bin mir nicht mehr sicher aber ich glaub 180/Scoop.

Daraus folgt sich, dass es wohl wenig Sinn macht da extra Koffein reinzuhauen. Im Jack sind ja dann nochmal andere Sachen drin, wobei ich auch nicht weis ob sich das lohnt zu kombinieren. Vom Jack pur hau ich mir immer 3 Löffel rein, sieht man mal wieder wie krass Craze ist

[Jaffar221]

bin bei 1 1 Scoop crazy + 1 jack 3d + 200mg Coffein /

WTF
so eine Dosis würde mich ins Krankenhaus bringen. Wirklich, da müsste ich den Notarzt rufen.