...es sind keine Ausreden. Es sind einfach die kommenden zwei Monate, die zeitlich eng werden und ich es mir kaum leisten kann zusätzlich noch regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Ich drück mich nicht allgemein davor, sonst würde ich hier ja nicht nach Übungen für daheim fragen um die Zeit zu überbrücken.

Danke für die Tipps von euch. Dass ich eine Langhantel brauch, hab ich schon befürchtet, fragt sich nur, wo ich den Platz dafür hernehmen könnte (und nein, dass ist auch keine Ausrede, ich weiß es wirklich nicht).