Hau rein, ich seh keine Probleme in Deinem Plan wenn Du eine "Lerche" bist (also ein genetischer Frühaufsteher). Ich bin eindeutig eine "Eule" und kann abends um 22 oder 23 Uhr noch schwer heben aber um 5 Uhr früh wär gar nicht dran zu denken, purer Horror und erfahrungsgemäß auch um 10 nur 60% Kraftleistung.
Poste doch mal ob es bei Dir klappt!







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