Der Neue hat ein paar Fragen

[Ginzibezwinger]

Was sind denn Deine Ziele? Kraft? Masse? Kraftaufbau und Fußballtraining lassen sich durchaus noch miteinander verbinden. Masse leider schon deutlich schlechter, ab einem gewissen Punkt gar nicht mehr.

[JeffSeid96]

Was sind denn Deine Ziele? Kraft? Masse? Kraftaufbau und Fußballtraining lassen sich durchaus noch miteinander verbinden. Masse leider schon deutlich schlechter, ab einem gewissen Punkt gar nicht mehr.

Also meine Ziele sind erstmal Masse aufzubauen. Kraft spielt aber auch eine Rolle. #http://3.bp.blogspot.com/-bpYVy32L3q...23512983_n.jpg

So in etwa. Natürlich ist das ein harter Weg, aber ein Ziel vor Augen zu haben, sollte ja nicht unbedingt schaden.

Also sagt ihr, dass ich mir kein Wheypulver o.ä. kaufen soll?
Habe nämlich Probleme zuzunehmen