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 Zitat von b34m73R
Ich bin kein Sportwissenschaftler, kann nur meine Erfahrung schildern und die hat eben gezeigt, dass ich mit gleichem Gewicht ohne zugh weniger Wiederholungen schaffe!
Das Muskelgefühl und die Geist/Muskelverbindung ist besser, finde ich, noch ein Grund mehr bei schweren Sätzen zh zu benutzen!
Das heißt also alle BBs die bei schweren Zugübungen zh benutzen haben keine Ahnung, da die zh völlig unnötig sind?
warst du nicht der Kollege, der bisher beim kh nicht abgesetzt hat?
Und BTW: nur weil DU offensichtlich ein Problem mit der griffkraft hast, heißt das nicht, dass dies für alle anderen auch gilt. Und bzgl dieses Problems Verweise ich auf Animals Post oben.
Daher hör auf mit deinen Verallgemeinerungen. Ich habe ganz andere Erfahrungen gemacht.
Von welchen Gewichten reden wir übrigens?
Geändert von PhilippAlex (31.01.2013 um 22:26 Uhr)
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