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Hybrid-Darstellung

  1. 14.03.2013, 10:19 #1
    Zuckizk
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    Schreib doch mal den kompletten Plan hier rein.

    87kg bei welchem KFA?

    Gewichte in den Übungen: Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken?
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  2. 14.03.2013, 10:25 #2
    Zuckizk
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    Zitat Zitat von Zuckizk Beitrag anzeigen
    Schreib doch mal den kompletten Plan hier rein.
    ...................................
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