Aso und z.b. süsstoff: http://fddb.info/db/de/lebensmittel/...sli/index.html hat viel weniger kcal wie Zucker, o. ähnliches, aber ist trotzdem süß, darum ist es eig. am besten diesen zu verwenden.

Welchen verwendet den ihr?

Laut
http://www.marathonfitness.de/2012/0...oder-ungesund/ sind da ja manche ungesund.