Zitat Zitat von EISENVETERAN Beitrag anzeigen
also nochmal,ich trinke rapsoel um auf mein fett zukommen.
erhitze es nicht,somit bleibt es doch stabil?!
Das Pflanzliches 03 nur vorstufe ist,weiß ich.
Habe noch fischoelkapseln.
Es geht ja darum das es so instabil ist, dass es auch schon bei Lagerung oxidieren kann. Gleiche bei Fischöl, wie lange kann man diese Kapseln aufbewahren?
Kokosöl/Olivenöl wäre eine Alternative